7 Manfaat Telur Ayam Kampung, Baik untuk Kesehatan Hati

4 hours ago 18

7 Manfaat Telur Ayam Kampung, Baik untuk Kesehatan Hati

Facebook JPNN.com LinkedIn JPNN.com Whatsapp JPNN.com Telegram JPNN.com

Telur Ayam Kampung. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - TELUR merupakan salah satu makanan yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.

Salah satu jenis telur yang paling sering dikonsumsi adalah telur ayam kampung.

Telur ayam kampung dipercaya lebih baik dibandingkan dengan telur ayam ras.

Telur ayam kampung dipercaya masyarakat umum sebagai penambah stamina dan meningkatkan kesehatan tubuh.

Telur ayam kampung dipercaya sebagai penambah stamina alami karena memiliki kandungan nutrisi yang lebih menyehatkan dari telur biasa.

Telur ayam kampung biasanya dikonsumsi secara mentah atau dicampur dengan jamu oleh sebagian besar masyarakat umum.

Telur ayam kampung mengandung hampir semua vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh, yaitu: Vitamin A; Vitamin B2; Vitamin B5; Vitamin B12; Vitamin C; Vitamin E; Fosfor; Folat; Selenium.

Istimewanya lagi, satu butir telur mengandung sekitar 6 gram protein.

Ada beberapa manfaat telur ayam kampung yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya ialah menjaga kesehatan hati.

JPNN.com WhatsApp

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Read Entire Article
| | | |