6 Manfaat Sirsak, Ampuh Obati Insomnia

3 hours ago 23

6 Manfaat Sirsak, Ampuh Obati Insomnia

Facebook JPNN.com LinkedIn JPNN.com Whatsapp JPNN.com Telegram JPNN.com

Buah sirsak. Foto: Klikdokter

jpnn.com, JAKARTA - SIRSAK merupakan salah satu buah yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.

Rasa buah sirsak merupakan perpaduan lezat antara stroberi dan nanas, dengan rasa manis dan jeruk lainnya yang membuatnya sangat populer di belahan dunia ini.

Daging buah yang lembut dan seratnya digunakan untuk minuman, makanan penutup, smoothie, dan permen, serta berbagai macam pengobatan medis tradisional.

Meskipun rasanya cukup untuk menjadikan buah ini populer, kandungan vitamin dan nutrisi yang kaya dari buah ini meliputi vitamin C, vitamin B, dan beberapa senyawa antioksidan.

Air dari sirsak telah digunakan secara topikal, sementara biji yang dihaluskan dan rebusan yang terbuat dari daun juga merupakan bentuk pengobatan alami yang populer.

Anda juga bisa menggunakan daun dan biji yang dihaluskan untuk menyeduh teh, yang juga memiliki beberapa efek yang mengesankan pada tubuh manusia.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Organicfacts.net.

1. Mengendalikan Parasit

Sifat antiparasit sirsak telah menjadikannya pengobatan yang populer di banyak daerah pedesaan di Amerika Latin dan Selatan, khususnya di daerah yang lebih sering terjadi infeksi parasit.

Ada beberapa manfaat sirsak yang baik untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin dan salah satunya ialah membantu mengobati insomnia.

JPNN.com WhatsApp

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Read Entire Article
| | | |