jpnn.com, JAKARTA - MENGONSUMSI jamu diketahui bisa membantu menjaga kesehatan tubuh.
Ada beberapa jenis jamu yang bisa Anda konsumsi. Mulai dari jamu jahe, kunyit, hingga beras kencur.
Beras kencur merupakan salah satu jenis jamu populer yang banyak dikonsumsi.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Jaga Daya Tahan Tubuh
Beras kencur bisa menjaga daya tahan tubuh. Saat musim hujan atau banjir, umumnya imun tubuh mudah drop.
Dengan menangkal menggunakan bahan herbal akan membuat tubuh tidak rentan sakit dari mulai flu, ISPA, sampai diare.
Kencur juga kaya antioksidan untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
2. Kurangi Kolesterol
Kencur dan bahan-bahan herbal lainnya bisa mengurangi kadar lemak darah.
