jpnn.com, JAKARTA - ALERGI merupakan salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja.
Ada berbagai jenis alergi. Mulai dari alergi makanan, alergi debu, hingga alergi serbuk sari.
Alergi harus segera diatasi. Biasanya Anda mengonsumsi obat untuk mengatasi alergi.
Namun, ada beberapa jenis makanan yang bisa membantu mengatasi alergi.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Yoghurt
Yoghurt merupakan salah satu makanan yang bisa membantu mengobati alergi.
Yoghurt bisa menjadi antihistamin alami yang manjur berkat kandungan probiotiknya yang tinggi.
Probiotik yang kaya akan bakteri baik bisa membantu meredakan respons sistem imun terhadap alergen.
