jpnn.com, JAKARTA - ALERGI merupakan salah satu masalah kesehatan yang bisa menyerang siapa saja.
Ada beberapa jenis alergi, seperti alergi makanan, alergi debu, dan lainnya.
Sebaiknya Anda bisa berjaga-jaga dengan mengonsumsi beberapa obat dari bahan alami.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Yogurt
Yogurt merupakan makanan yang mengandung antihistamin alami berkat kandungan probiotiknya yang tinggi.
Probiotik yang kaya akan bakteri baik bisa membantu meredakan respons sistem imun terhadap alergen.
2. Kuaci
Makanan ini mengandung vitamin E yang bisa berfungsi meredakan peradangan yang disebabkan oleh alergen.
Antioksidan dalam obat alergi alami ini juga mampu mencegah kerusakan sel.
