8 hours ago
3
jpnn.com, JAKARTA - MAG merupakan penyakit asam lambung yang cukup merepotkan.
Apakah daun mint aman untuk penderita mag? Pertanyaan ini sering muncul di kalangan mereka yang mengandalkan bahan alami untuk meredakan gangguan pencernaan.
Kamu yang memiliki masalah lambung seperti maag, tentu perlu berhati-hati dalam memilih herbal.
Meski daun mint dikenal menyegarkan dan memiliki banyak manfaat, penggunaannya bagi penderita mag tidak bisa sembarangan.
Artikel yang dikutip dari situs pafirajapolah.org ini akan mengupas secara menyeluruh bagaimana efek daun mint terhadap lambung, dilengkapi hasil penelitian dari lembaga kesehatan di dalam negeri dan cara penggunaannya agar tetap aman.
1. Mengenal Daun Mint dan Kandungan Aktifnya
Daun mint atau Mentha dikenal luas sebagai tanaman herbal yang memiliki aroma khas menyegarkan.
Di Indonesia, daun ini sering digunakan dalam minuman tradisional maupun ramuan herbal.
Menurut Balai Penelitian Tanaman Obat dan Aromatik (Balittro), daun mint mengandung menthol, menthone, dan cineol, senyawa yang bermanfaat untuk meredakan mual, sakit kepala, hingga gangguan pencernaan.
