jpnn.com, JAKARTA - CENGKEH merupakan salah satu rempah populer yang baik untuk tubuh.
Umumnya, cengkeh digunakan sebagai bumbu rendaman untuk panggangan hingga penambah rasa pada minuman hangat.
Selain itu, cengkeh juga biasa dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk kesehatan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menjaga sistem imunitas tubuh
Salah satu manfaat cengkeh ternyata bisa untuk menjaga sistem daya tahan tubuh.
Pasalnya, cengkeh memiliki kandungan vitamin E, vitamin K, zat besi, dan senyawa antioksidan yang akan mendukung sistem imunitas dalam melawan ancaman penyakit.
Cobalah untuk memasukkan cengkeh ke dalam masakan berkuah atau mencampurkan beberapa butir tanaman herbal ini dengan seruas jari jahe ke dalam setup pisang hangat.
2. Mengendalikan gula darah
Salah satu manfaat cengkih ternyata bisa untuk membantu mengendalikan kadar gula darah.
