Kendalikan Asam Urat dengan Mengonsumsi 5 Buah Kering Ini

19 hours ago 7

Kendalikan Asam Urat dengan Mengonsumsi 5 Buah Kering Ini

Facebook JPNN.com LinkedIn JPNN.com Whatsapp JPNN.com Telegram JPNN.com

Kacang Kenari (Walnut). Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - ASAM urat merupakan salah satu penyakit yang menyerang orang dewasa.

Asam urat tinggi adalah kondisi yang muncul ketika ginjal tidak mampu membuang asam urat secara memadai.

Asam urat pada dasarnya adalah air alami yang terbentuk selama proses pencernaan makanan yang mengandung purin.

Apa sebenarnya purin itu? Purin adalah molekul kimia berbasis karbon dan nitrogen yang dipecah dalam tubuh.

Namun, makanan yang kaya purin seperti daging, sarden, dan bir menyebabkan tubuh tidak bisa mencernanya, sehingga mengakibatkan peningkatan kadar asam urat, yaitu produk limbah.

Kadar asam urat tinggi biasanya terjadi ketika ginjal tidak membuang asam urat dengan baik dan efisien.

Ketika terlalu banyak asam urat yang tertinggal di dalam tubuh, kondisi ini dikenal sebagai hiperurisemia.

Hal ini menyebabkan terbentuknya kristal asam urat yang mengendap di persendian dan menyebabkan asam urat, yang merupakan bentuk artritis yang sangat menyakitkan.

Ada beberapa jenis buah kering yang bisa membantu mengendalikan kadar asam urat tanpa efek samping dan salah satunya adalah kacang kenari.

JPNN.com WhatsApp

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Read Entire Article
| | | |