jpnn.com, JAKARTA - MENJAGA kesehatan tubuh wajib kita semua lakukan agar terhindar dari serangan berbagai penyakit.
Salah satu organ tubuh yang harus selalu dijaga kesehatannya adalah paru-paru.
Salah satu hal yang bisa berbahaya bagi kesehatan paru-paru adalah polusi udara.
Udara beracun, yang dipenuhi partikel berbahaya, memengaruhi semua orang, memicu berbagai masalah pernapasan seperti batuk, mengi, dan sesak napas.
Menghirup udara yang tercemar ini sangat sulit bagi penderita asma atau penyakit pernapasan lainnya.
Jadi, bagaimana kita bisa melindungi paru-paru kita dari polusi udara?
Meskipun sangat penting untuk meminimalkan paparan polusi bila memungkinkan, salah satu solusi sederhana, tetapi efektif adalah teh untuk paru-paru.
Dikemas dengan antioksidan dan sifat antiinflamasi, banyak teh bisa meringankan ketegangan pada paru-paru Anda, meredakan hidung tersumbat, dan meningkatkan kesehatan pernapasan di tengah polusi.
