jpnn.com, JAKARTA - TEKANAN darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang umumnya menyerang orang dewasa.
Tekanan darah tinggi biasanya terjadi akibat stres berlebihan dan mengonsumsi makanan tinggi garam.
Untuk mengatasi tekanan darah tinggi, Anda bisa mengonsumsi beberapa pengobatan alami ini.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Jus Jeruk
Pengobatan alami untuk penderita tekanan darah tinggi ialah jus jeruk.
Ahli menemukan bahwa jus jeruk bisa memperbaiki lipid darah pada orang yang menderita kolesterol tinggi.
Hal ini disebabkan adanya vitamin C, folat dan flavanoid dalam jeruk.
Selain itu, minuman yang terbuat dari buah sitrus macam lemon, jeruk dan lain sebagainya juga mengandung pectin.
