8 Manfaat Jus Mangga yang Bikin Kaget, Bantu Jaga Kesehatan Otak

6 hours ago 9

8 Manfaat Jus Mangga yang Bikin Kaget, Bantu Jaga Kesehatan Otak

Facebook JPNN.com LinkedIn JPNN.com Whatsapp JPNN.com Telegram JPNN.com

Ilustrasi mangga. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - MANGGA merupakan salah satu buah populer kesukaan banyak orang.

Mangga dikonsumsi di berbagai belahan dunia bukan hanya karena rasa manisnya, tetapi juga karena manfaatnya bagi kesehatan.

Meskipun memakan buah segar adalah cara terbaik untuk mendapatkan semua nutrisinya, Anda juga bisa mengonsumsinya dalam bentuk jus.

Hidrasi sangat penting untuk berfungsinya tubuh kita dengan baik. Mungkin tidak ada yang bisa mengalahkan air, tetapi Anda tetap terhidrasi dengan minum jus segar.

Jadi, mulailah minum jus mangga, yang kaya akan vitamin, serat, dan nutrisi lainnya.

Jus mangga adalah minuman yang terbuat dari penggilingan daging buah mangga matang dengan air atau es.

Ini adalah minuman buah populer yang dikenal karena rasanya yang manis dan asam.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi jus mangga yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya tentu saja membantu memberikan energi.

JPNN.com WhatsApp

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Read Entire Article
| | | |